Senseful

„Разумно“ – медитирайте, играйте и релаксирайте

Медитацията е изкуството на съзнателната концентрация и релаксация. По време на медитация се наблюдава увеличаване на алфа вълните в мозъка. Умът става спокоен, фокусиран и буден; тялото става отпуснато и неподвижно.

Това е кратка версия на медитация, която можете да следвате като бързо ръководство в днешния натоварен живот. Освен това е разделен на 4 раздела:

1. Преглед на медитацията / Основи на медитацията

2. Водена медитация

3. Тиха медитация

4. Игра на медитация

Така че, отпуснете се и се наслаждавайте!

----------------------

Благодаря на всички за любовта!

Актуализация: Скоро излизаме с чисто нова версия на нашето приложение, която ще включва -

- повече аудиозаписи

- още игри

- повече интерактивно съдържание

- и повече Релаксация

„Senseful: Playful Meditation“ е уникална и интерактивна игра, предназначена да вдъхне спокойната практика на медитация с увлекателен, игрив привкус. Тази игра предлага възхитителна комбинация от упражнения за внимание и игриви елементи, целящи да направят медитацията по-приятна и достъпна за всички.

Играчите участват в поредица от ръководени дейности за медитация, интегрирани в играта, където навигират през различни нива или предизвикателства. Всяко ниво включва различни техники за медитация, като дихателни упражнения, визуализация или звуково потапяне, креативно вплетени в динамиката на играта.

Дизайнът на играта насърчава потребителите да се потопят в моменти на спокойствие, размисъл и самоосъзнаване, докато напредват през етапите. Може да включва елементи като успокояващи визуални ефекти, спокойни звукови пейзажи или интерактивни подкани, които насърчават съзнателни действия в игровата среда.

Чрез игривия си подход „Senseful: Playful Meditation“ се стреми не само да преподава медитативни практики, но и да ги прави приятни, като насърчава психическото здраве и релаксация в увлекателен и достъпен формат за играчи от всички възрасти и произход.